秋色浸染的蒲洼山野——北京房山區(qū)蒲洼自助游攻略（2015年修訂版）
| 所屬地區(qū)： | 北京 郊區(qū) | 適合人群： | 所有人 | 出游難度： | 輕松 |
| 適合天數(shù)： | 2天 | 花費(fèi)預(yù)算： | 200元 | 適合時(shí)間： | 9月 10月 11月 |
| 可信標(biāo)志： |  （本攻略已通過所有細(xì)節(jié)核實(shí)，讀者可放心參考。） |
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| 攻略標(biāo)簽： | 蒲洼 北京小西藏 花臺 房山 柿子 小木屋 核桃 | ◎切換到圖文完整版 | |||
◎(秋色花臺 作者：孫紅波）
最近兩年，凡是有人問我北京秋天的去處，我第一個(gè)推薦都是蒲洼。
說來也奇特，我唯一一次去蒲洼即非專程，時(shí)日也已過了最佳賞秋的季節(jié)，這里的事物和人卻給我留下了無法磨滅的印象。
山間的柿子
話說兩年前的深秋，同朋友一同前往房山張坊摘柿子，奈何意猶未盡，同伴建議去蒲洼，之前從未聽說，既然有此選擇，那就欣然前往。一路山勢逐漸提升，道路兩側(cè)的山坡上往往長滿柿子樹，秋天的野柿子到了即將熟透的邊緣，小小的一顆顆靈巧鮮紅，在略顯干瘦的枝干上十分耀眼，房山的深處農(nóng)人甚少，這些柿子大多成為山間烏鴉的美食，它們漆黑的身影沉重地落在柿枝上，用嘴挑破柿子皮，淺嘗里面的果肉，估計(jì)是只留戀那最美味的十分之一，剩下的往往就自由落體，癱軟在土地上了。
在北京山區(qū)，柿子有一種特別的秋的韻味，在同緯度的日本，“柿”也是俳句中重要的季語，同“菊”、“鹿”、“紅葉”、“秋雨”一同建構(gòu)著俳句里的秋天。正岡子規(guī)是日本明治時(shí)代俳句界中著名的“柿”人，代表作“方啖一顆柿，鐘聲悠婉法隆寺”（柿食へば鐘が鳴るなり法隆寺）據(jù)說是為了感謝好友夏目漱石為他的旅行籌集資金，連感謝好友也用吃柿子來表達(dá)，恐怕也就他能做出來了，所以夏目漱石在小說里講正岡子規(guī)曾經(jīng)一口氣吃了十六個(gè)大柿子一點(diǎn)事兒都沒有，讀者方能接受而不做半點(diǎn)懷疑。
從四國回到北京的房山，那些柿子自己恐怕也不知道自己關(guān)系文人友情的傳奇，它們只是默默地生長，成熟，落敗，待來年再發(fā)。這頗有一點(diǎn)蒲洼的感覺。
絢爛花臺村
蒲洼位于房山西部，臨近河北，大多數(shù)游客從城里來過周末，往往抵達(dá)十渡便停留游玩不再往山里走，也就很少有人能體會“北京小西藏”的美好。
所謂“小西藏”的稱號，估計(jì)是因?yàn)槠淹莸貏莞呔荷江h(huán)繞，平均海拔一千米左右，如果盤山來到北京海拔最高的村子花臺村的山坡上，海拔將近兩千米，秋日登高俯瞰四周層林盡染，整個(gè)蒲洼的植被覆蓋率達(dá)到90%，每立方厘米空氣中負(fù)氧離子高達(dá)五千個(gè)以上，而在北京城區(qū)這個(gè)數(shù)字只有可憐的四五百個(gè)。而花臺村最驚艷的要數(shù)“菊花臺”，金秋季節(jié)各色菊花盛開，美不勝收。
兩年前我們抵達(dá)菊花臺時(shí)，已是十月下旬，梯臺上的各個(gè)品種的菊花大多經(jīng)過霜凍之后開始凋零，有的品種完全枯萎，有些耐寒一些，則剛剛度過怒放的盛花期，就這樣一個(gè)花季的尾巴已經(jīng)讓人的眼睛應(yīng)接不暇，《滿城盡帶黃金甲》里面那鋪滿宮廷的黃菊花跟此景比起來簡直是弱爆了。
菊在中國文人眼里大多肅靜高雅，大多一株兩株在秋的寒意中開放，而菊花臺則用一種從未有過的超越想象力的形式，如同瀑布落入巨石灘一般爆炸開來，布滿游人目光所及的所有空間，花田間偶有一排排葉已緋紅的杏樹，與腳下的菊花叢上下呼應(yīng)，用紅色黃色占據(jù)了全部秋天。
因花臺村海拔較高，每年九月下旬便進(jìn)入盛花期，十一長假時(shí)更是到了最佳賞花期，但如果想要避開長假無處不在的游人，可以選擇住在近旁的木屋度假村里，在人群稀少的早晨或傍晚到花田里細(xì)致品味菊花綿密的秋香。
小木屋一個(gè)個(gè)安穩(wěn)在山坡的針葉林里，臨窗便是落差極大的開闊的山林風(fēng)光，我們一行人在安靜的度假村里順著石頭路慢慢散步，因彼時(shí)已過旅游旺季，度假村里幾乎無人，山下針葉的深綠闊葉的橙黃如梵高的調(diào)色盤，由傍晚的薄霧化開，十月下旬高山冷風(fēng)陣陣，我們不由裹緊外套，北京的秋涼便悄悄地從皮膚進(jìn)入各自的內(nèi)心。
山居歲月
從花臺往山下走，窄窄的盤山道一旁山壁一旁斷崖，不時(shí)經(jīng)過一座座沿崖而聚的村落，每個(gè)村落往往也就幾戶人家，用房山特有的石砌方式仔細(xì)地搭建出他們的院落、房屋和石階。
房山這個(gè)名字恐怕就是對這里自古以來富產(chǎn)優(yōu)良建材和能工巧匠的最好寫照，民間傳說著的各種房山工匠宮廷營造的傳說已無從考證，但僅從我們一路上所見的農(nóng)夫?qū)ψ晕壹覉@的營造便能感覺此處對于營造法則的尊重。進(jìn)出蒲洼乃至在房山區(qū)山間所遇村落，房屋、階梯均由大小均勻的石頭壘成，工藝精細(xì)，完全可以預(yù)見農(nóng)人為此所耗費(fèi)的時(shí)間和精力，在北京其他鄉(xiāng)間所見的大多隨意壘砌的北方山村特有的狹小梯田在房山也顯得十足用心，對于那狹小一方的莊稼地，那幾株蔬菜和糧食，恐怕也會因?yàn)檗r(nóng)夫?qū)λ麄儨卮驳奶貏e照顧而更加努力的生長和結(jié)果吧。
蒲洼山間的那些村落一點(diǎn)也沒有因?yàn)樯絼蓦U(xiǎn)峻交通不便而有半分偷工減料，修建房屋和道路的石頭依舊是整齊均一，院落中的石桌也是就地取材的平整而漂亮的青灰色石灰?guī)r層，經(jīng)過多年的雨水沖刷，甚至帶著些許金屬的榮光了。
村里大多只剩下老人，紅的黃的落葉將屋外的夕陽所特有的暖色鋪進(jìn)了院落，年邁的老人也懶得去清掃，如同他們對自己的生活，恐怕也不像城里人那么在意和關(guān)照，他們好像還是按照簡樸原始的方式在山間活著，當(dāng)然，我們也遇到一位更加聰明的農(nóng)婦，敏銳地洞察到我們一行人的消費(fèi)所需，向我們販賣了一大袋夏末所收的核桃。大家似乎也達(dá)成默契，不同她討價(jià)還價(jià)，付給她的錢在我們看來相當(dāng)公正合理，在老人臉上卻換來了燦爛的笑容，她和老伴把我們送到好遠(yuǎn)，不停地讓我們來年再來。我們當(dāng)然欣然答應(yīng)，但卻兩年未能前往，對承諾的失信令我一直有一種難以述說的愧疚，經(jīng)歷過許多事情的我們深知時(shí)間可以改變的太多，你永遠(yuǎn)不知道在山居歲月中，這位讓人印象深刻的老人在兩年間會發(fā)生什么變故。
秋天是一種敏感而獨(dú)特的季節(jié)，有著與其相應(yīng)的景貌風(fēng)味。他似乎最能打動人對人生的感懷，那火紅而寂寞的柿，那耀眼著過完自己一生的菊花，那落滿秋葉和枯枝的石頭院落，都同春夏不同，他們用一種與眾不同的倔強(qiáng)打動著我們。而蒲洼的秋，用廣袤山林和秋華秋實(shí)將這種心緒間的火苗吹助得愈加旺盛。此情此景，不由得想起郁達(dá)夫《古都的秋》的結(jié)尾：“秋天，這北國的秋天，若留得住的話，我愿把壽命的三分之二折去，換得一個(gè)三分之一的零頭?！?br /> （文字作者：魏堯）
◎深秋的蒲洼天高明朗 作者：佚名
◎遠(yuǎn)望花臺，斑斕如畫 作者：佚名
◎秋收，去鄉(xiāng)下感恩大自然的饋贈 作者：一棵竹
◎108國道沿途 作者：佚名
◎梯田村落 作者：陳小妹
◎蒲洼鄉(xiāng)地勢高峻，群山環(huán)繞 作者：佚名
◎曲里拐彎的盤山道，是去西藏的路上嗎？ 作者：佚名
◎蒲洼多山區(qū)，民居依山而建 作者：yi
蒲洼景點(diǎn)介紹
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（秋季的蒲洼層林盡染，遍地金黃 作者：一棵竹）
作為房山區(qū)最深處的一個(gè)鄉(xiāng)，蒲洼還未被眾人所熟知，因此有幸保留了那份最難得的純樸和原始。蒲洼鄉(xiāng)位于北京西南方向，距市區(qū)120公里，東與霞云嶺鄉(xiāng)紅色旅游基地堂上村相鄰，南與十渡風(fēng)景區(qū)毗鄰，西與野三坡風(fēng)景區(qū)接壤，北與河北省九龍鎮(zhèn)南邊橋村交界。
蒲洼鄉(xiāng)地勢高峻，群山環(huán)繞，海拔在407-1870米之間，空氣清新，空氣質(zhì)量每天都好于二級以上，年平均溫度9-11度，晝夜溫差大，山、水、林、洞等自然風(fēng)光優(yōu)越，素有北京的“小西藏”之稱。蒲洼鄉(xiāng)四季皆景，尤以秋季為勝，秋季的蒲洼層林盡染，遍地金黃，成熟的果實(shí)滿山皆有，還可以買到新鮮的核桃和柿子。在這塊土地上，沒有任何工業(yè)，當(dāng)?shù)剞r(nóng)民主要以林業(yè)和發(fā)展林業(yè)產(chǎn)業(yè)帶為主，2005年被北京市政府正式批準(zhǔn)蒲洼為市級自然保護(hù)區(qū)。
蒲洼鄉(xiāng)共有8個(gè)行政村，幾乎每個(gè)村子都有幾處風(fēng)光秀麗的景點(diǎn)，景點(diǎn)主要分布在東村、蘆子水、蒲洼、議和，目前旅游各類設(shè)施比較完善的主要是東村。
每年的最佳觀賞和旅游時(shí)間為10月、11月上旬。
地址：北京市房山區(qū)蒲洼鄉(xiāng)
電話：18611157596
景點(diǎn)介紹
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(花臺景區(qū) 作者：吳吉明）
花臺景區(qū) 推薦指數(shù)： ★★★★★
花臺景區(qū)是蒲洼鄉(xiāng)最規(guī)范、最具規(guī)模的一處景點(diǎn)，位于蒲洼鄉(xiāng)東村，為高山平臺，緊鄰108國道。該景區(qū)設(shè)施比較完善，是集觀光、休閑、度假、健身、采摘為一體的綜合性旅游景區(qū)。景區(qū)內(nèi)劃分為山脊風(fēng)光區(qū)、森林沐浴區(qū)、田園采摘區(qū)、汽車露營區(qū)和木屋養(yǎng)生區(qū)等。
山脊風(fēng)光區(qū)：依托山脊依山勢修建游覽步道，全長約5500米，平均每600到800米修建了供人休息的涼亭及景觀平臺，為游客提供了健身療養(yǎng)、融入自然，遠(yuǎn)眺山景的絕好良機(jī)。
森林沐浴區(qū)：以人工林為主，種植品種為油松、落葉松，一片負(fù)氧離子含量高的綠色海洋，游客可以浴天然氧吧，吸新鮮空氣，賞錦繡風(fēng)光，觀百獸嬉戲，聽鳥語林濤。
田園采摘區(qū)：田園采摘區(qū)有一處名為菊花臺的景點(diǎn)，30多個(gè)品種的各色菊花種滿了梯田式的高臺，艷麗無邊，即便進(jìn)入深秋，菊花衰敗枯萎，“菊花殘，滿地傷”的景象依然有種蒼涼的美感。另有食用菌基地、反季節(jié)草莓基地、野菜基地、中藥材基地，甚至南瓜長廊等，基地采摘區(qū)從每年4月至10月底，都可以為游客提供應(yīng)季采摘服務(wù)。
木屋養(yǎng)生區(qū)：林間木屋和仿古小院全部坐落在原始松林中，完全融入林木其間，景觀優(yōu)美,視野開闊,生態(tài)環(huán)境極佳,且木屋幽靜私密、光柔適度、設(shè)施齊備、居住舒適。游客在此可以享受天然氧吧，吸新鮮空氣，調(diào)理身心、愉悅精神。
汽車露營區(qū)：這里有專業(yè)的汽車露營地，游客可以山間峽谷徒步探險(xiǎn)，在森林沐浴區(qū)呼吸新鮮空氣，充分享受高海拔山地風(fēng)光。帳篷露營區(qū)有大片高山草甸，可設(shè)150個(gè)帳篷，視野開闊、氣候涼爽，晚上躺在床上看星星是野外露營的理想之地。
另外“山梆子戲”由村民組織自編自演可為游客表演戲曲節(jié)目，該節(jié)目極具特色，是北京市非物質(zhì)文化遺產(chǎn)。
地址：房山區(qū)蒲洼鄉(xiāng)東村
電話：18611157596
開放時(shí)間：8：00——18：00
門票：花臺景區(qū)門票免費(fèi)
雀鳴山景區(qū) 推薦指數(shù)：★★★
雀鳴山，又名椅子圈，因其地貌形似一把圈椅而得名。位于蒲洼鄉(xiāng)議合村，是房山世界地質(zhì)公園重要組成部分，海拔1147.7米，以優(yōu)美自然山林風(fēng)光和大面積的高山草甸為特點(diǎn)。山頂有6公頃的高山草甸，地勢平緩。在草場之上，有奇石點(diǎn)綴，尤其老君講經(jīng)石，自然天成，惟妙惟肖。由于地勢較高，可以俯瞰十渡考斯特地貌，風(fēng)景絕佳，是畫家寫生理想之地。
地址：房山區(qū)蒲洼鄉(xiāng)議合村
電話：010-61371182
開放時(shí)間：8：00——17：00
門票：無
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（千萬年時(shí)光雕刻成的天璇 作者：名記）
大游龍景區(qū) 推薦指數(shù)：★★★
該景區(qū)位于蒲洼鄉(xiāng)蘆子水村，景區(qū)內(nèi)有茂密的原始森林，植被保護(hù)完整，森林覆蓋率達(dá)90%以上，自然景觀秀美，奇峰石怪，鬼斧神工，谷深澗幽，移步景遷，旅游資源十分豐富。有千萬年以上形成的天璇地質(zhì)奇觀、二郎擔(dān)山孔、三仙洞、檀木根雕走廊、回音壁、三連湖瀑布自然景觀，天然溶洞隨處可見，春天的千畝杏園杏花如海，還有碧水灣垂釣園、百年老民居、隗氏民俗文化藝術(shù)園等人文景觀。
同時(shí)該村還有“隗氏文化園”，房山非物質(zhì)文化遺產(chǎn)，北方流傳著這樣一種說法“天下一個(gè)隗，老家蘆子水”。說的是天下姓隗的其祖籍都是現(xiàn)今的房山區(qū)蒲洼鄉(xiāng)蘆子水村。在蘆子水村西南溝谷中，隗氏祖墳的石碑赫然高聳，這就是隗姓家族后代稱之的“隗家老墳”的地方。每逢春暖花開的清明佳節(jié)，隗氏族人家長帶上兒孫，從各自住地紛紛前來隗氏根組地蘆子水，吊牲祭掃、緬懷先祖，追思過去的歲月，系絡(luò)親情，根祖地隗氏村民殺豬宰羊做豆腐，招待四方隗氏祭祖族人，親屬及朋友大家圍坐一起邊吃邊喝、邊敬酒、邊暢談交流、邊欣賞一場家鄉(xiāng)的老調(diào)梆子戲，心靈得到慰藉，精神上獲得新的動力，是隗氏家族的傳統(tǒng)，幾百年來從未間斷。
地址：房山區(qū)蒲洼鄉(xiāng)蘆子水村
電話：010-61371182
開放時(shí)間：8：00——17：00
門票：無
天龍狩獵場 推薦指數(shù)：★★★
天龍狩獵場是北京市僅有的兩家狩獵場之一，也是唯一面積最大，設(shè)施最齊全的狩獵場。圍欄式封閉獵區(qū)6000畝，包括天然獵區(qū)、封閉式靶臺獵區(qū)、標(biāo)準(zhǔn)飛碟射擊場等，可同時(shí)采取獵槍打獵、弓弩射獵等方式。狩獵場獵物品種多樣，有狍子、野雞、山羊、野兔等十余種野生動物，并設(shè)有標(biāo)準(zhǔn)飛碟靶場，以狩獵也可以打飛碟。
地址：房山區(qū)蒲洼鄉(xiāng)蒲洼村
電話：010-61371466
門票：狩獵不收門票?？梢曰?0元請一位導(dǎo)游帶領(lǐng)爬山，同時(shí)把獵物運(yùn)回駐地。租雙筒或五連發(fā)獵槍一次一桿30元，不計(jì)時(shí)間，子彈按每發(fā)收費(fèi)。
懸崖上的富合村 推薦指數(shù)：★★★★
富合村素有峭壁上的山村之稱，雖然村內(nèi)沒什么景點(diǎn)，但勝在原始古樸。富合村比較難找，真正隱匿在大山深處，從鄉(xiāng)政府附近的一條盤山道蜿蜒而上，水泥路一側(cè)絕壁如削，坡度陡峭，路邊都是結(jié)滿果實(shí)的山酸棗和紋理豐富的石頭，駛到山頂，便是富合村，富合村處于山腰懸崖的狹窄空間中，面臨深淵，民風(fēng)古樸，多是老年人，難以想象在未修公路之前，村里人是如何走出大山的。
地址：房山區(qū)蒲洼鄉(xiāng)富合村
冰冷湖風(fēng)景區(qū) 推薦指數(shù)：★★
位于蒲洼村西側(cè)，正在開發(fā)中的景點(diǎn)。這里森林茂密，空氣清新，是北京重要的森林保護(hù)區(qū)。樹種很多，有的樹木生長期已達(dá)百年以上，是一處極好的天然氧吧。在冰冷湖風(fēng)景區(qū)東側(cè)的峽谷中，有一處凳子溝風(fēng)景區(qū)，全長7公里，主要景觀是觀看一線天、山泉水和茂密的森林景觀。
地址：房山區(qū)蒲洼鄉(xiāng)蒲洼村
門票：無
周邊景點(diǎn)
十渡
十渡是北京人民比較熟悉的一處景點(diǎn)了，距蒲洼鄉(xiāng)約30公里，位于北京市房山區(qū)西南，是中國北方唯一一處大規(guī)?？λ固貛r溶地貌。十渡山水四季如畫，處處是景。主要景點(diǎn)是：南方大峽谷、穆柯寨、青江溝、孤山寨、萬景仙溝、仙龍島等。特色景觀有：群峰疊翠、五指山、蝙蝠山、筆架山、龍山"佛"字、駱駝峰、石人峰、雄鷹展翅峰、鷹嘴巖、棒槌巖、千尺窗、一線天、通天洞等近百處。
地址：房山區(qū)十渡鎮(zhèn)
電話：010-61348888
門票：景區(qū)有100元，150元等各種價(jià)位的套票，各自包括的游玩項(xiàng)目不同。
開放時(shí)間：8:00-18:00
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（張坊的今年亦是豐收季 作者：一棵竹）
張坊鎮(zhèn)的磨盤柿
還記得《還珠格格》里小燕子在逃亡中偷柿子的情節(jié)嗎？那片被“竊”的柿子林便是張坊鎮(zhèn)的。張坊鎮(zhèn)在北京西南的拒馬河畔，離蒲洼鄉(xiāng)還有20公里。張坊磨盤柿歷史悠久，早在明朝朱元璋時(shí)期就已栽培，至今已有600余年的歷史，為歷代宮廷貢品。張坊鎮(zhèn)身為磨盤柿專業(yè)鎮(zhèn)，結(jié)出的柿子果實(shí)碩大，皮薄湯清，甘甜多汁，顏色艷麗。每年收獲時(shí)節(jié)，大批的攝影人和旅游者會到張坊的柿子林?jǐn)z影、采摘、品嘗。
地址：房山區(qū)張坊鎮(zhèn)
電話：15810496344（某采摘園電話）
價(jià)格：采摘價(jià)5元/斤，購買價(jià)2元/斤
柿子采收最佳季節(jié)：每年10月中旬到下旬
野三坡
野三坡與蒲洼相鄰，也是近年來京郊游的熱點(diǎn)。隸屬河北保定市淶水縣境內(nèi)，自然景觀奇特、人文景觀豐富，既有北方山水的高亢，又有著南方山水的婉約，被稱為“北方小桂林”，距北京僅100公里。它由七個(gè)各具功能的景區(qū)構(gòu)成，分別是百里峽、拒馬河、百草畔、佛洞塔、龍門峽、金華山以及近年開發(fā)的三黃山。
地址：河北省保定市淶水縣野三坡鎮(zhèn)茍各莊村
電話：400-816-0505
◎初春的蒲洼生機(jī)開遍山腳 作者：飄落的紅葉
◎蘆子水的杏花 作者：佚名
◎蒲洼的春天 作者：佚名
◎初夏，一顆孤獨(dú)的樹守候時(shí)光天梯 作者：付春光
◎夏季花臺景區(qū)內(nèi)的瓜廊 作者：吳吉明
◎林間產(chǎn)地—菌類 作者：佚名
◎夏季，山花爛漫 作者：佚名
◎冬季的蒲洼山野如潑墨山水畫 作者：晏子
蒲洼當(dāng)?shù)亟煌?/h3>
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（北京最美的鄉(xiāng)村路 作者：鄭武征）
去蒲洼最方便的交通方式是自駕，自駕可以游玩各個(gè)村的不同景點(diǎn)，隨玩隨停。蒲洼鄉(xiāng)共有8個(gè)村莊，最著名的景點(diǎn)是東村的花臺景區(qū)，目前有兩條公路干線可以進(jìn)蒲洼，寶水村是兩條路線的匯聚點(diǎn)，G108進(jìn)蒲洼鄉(xiāng)的第一個(gè)村子是寶水村，寶水村向西沿G108經(jīng)過東村、蘆子水、魚斗泉便進(jìn)入河北境內(nèi)；向南走張寶路經(jīng)蒲洼村、議和村經(jīng)張坊可以返京。
自駕路線
自駕路線主要有兩條，推薦走108國道，108國道沿線風(fēng)景如畫，云霧繚繞，秋季更是色彩斑斕，108國道房山段更被譽(yù)為北京最美的鄉(xiāng)村路。PS：過寶水村后，盤山道居多，彎多坡陡，注意安全，緩慢行駛。
路線一：京石高速琉璃河出口（下道），經(jīng)琉璃河、韓村河、云居寺路口右轉(zhuǎn)、十渡路口右轉(zhuǎn)到蒲洼鄉(xiāng)，該線進(jìn)蒲洼鄉(xiāng)境內(nèi)第一個(gè)村子是議合村。
路線二：走108國道，過百草畔向西，二十公里左右會見到蒲洼的路標(biāo)，左轉(zhuǎn)，一路下坡，到蒲洼，該線進(jìn)蒲洼鄉(xiāng)境內(nèi)第一個(gè)村子是寶水村。
公共交通
天橋乘836路公交到房山總站，換乘到蒲洼的19路，19路公交車一天兩趟，可到達(dá)蒲洼鄉(xiāng)的各村，終點(diǎn)站是蒲洼鄉(xiāng)的最后一個(gè)村莊--魚斗泉。
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（北京最美的鄉(xiāng)村路 作者：鄭武征）
去蒲洼最方便的交通方式是自駕，自駕可以游玩各個(gè)村的不同景點(diǎn)，隨玩隨停。蒲洼鄉(xiāng)共有8個(gè)村莊，最著名的景點(diǎn)是東村的花臺景區(qū)，目前有兩條公路干線可以進(jìn)蒲洼，寶水村是兩條路線的匯聚點(diǎn)，G108進(jìn)蒲洼鄉(xiāng)的第一個(gè)村子是寶水村，寶水村向西沿G108經(jīng)過東村、蘆子水、魚斗泉便進(jìn)入河北境內(nèi)；向南走張寶路經(jīng)蒲洼村、議和村經(jīng)張坊可以返京。
自駕路線
自駕路線主要有兩條，推薦走108國道，108國道沿線風(fēng)景如畫，云霧繚繞，秋季更是色彩斑斕，108國道房山段更被譽(yù)為北京最美的鄉(xiāng)村路。PS：過寶水村后，盤山道居多，彎多坡陡，注意安全，緩慢行駛。
路線一：京石高速琉璃河出口（下道），經(jīng)琉璃河、韓村河、云居寺路口右轉(zhuǎn)、十渡路口右轉(zhuǎn)到蒲洼鄉(xiāng)，該線進(jìn)蒲洼鄉(xiāng)境內(nèi)第一個(gè)村子是議合村。
路線二：走108國道，過百草畔向西，二十公里左右會見到蒲洼的路標(biāo)，左轉(zhuǎn)，一路下坡，到蒲洼，該線進(jìn)蒲洼鄉(xiāng)境內(nèi)第一個(gè)村子是寶水村。
公共交通
天橋乘836路公交到房山總站，換乘到蒲洼的19路，19路公交車一天兩趟，可到達(dá)蒲洼鄉(xiāng)的各村，終點(diǎn)站是蒲洼鄉(xiāng)的最后一個(gè)村莊--魚斗泉。
蒲洼當(dāng)?shù)刈∷?/h3>
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（臥在松林中的小木屋 作者：高興）
可以在東村解決住宿，東村山坡上建有10多套梯田酒店，全部坐落在原始松林中，住在里面，透過窗戶就是郁郁蔥蔥的梯田，每天醒來聽得到山間鳥鳴，是當(dāng)?shù)匾曇白詈玫淖∷Ａ硗鈻|村村里的農(nóng)家樂氣候涼爽，環(huán)境優(yōu)美，農(nóng)戶窗明幾凈，特別清靜，標(biāo)間的價(jià)格大概在120元。
1.蒲洼梯田酒店
推薦理由：山脊游景區(qū)內(nèi)建有10多棟隱藏在林間的歐式梯田別墅完全融入林木其間，景觀優(yōu)美，視野開闊，生態(tài)環(huán)境極佳。
地址：房山區(qū)蒲洼鄉(xiāng)花臺景區(qū)內(nèi)
電話：15210363710
價(jià)格：1200-1800元不等，每套間可住2-4人。
2.東村民俗農(nóng)家樂
地址：房山區(qū)蒲洼鄉(xiāng)東村
電話：18611157596
價(jià)格：120元/標(biāo)間
蒲洼梯田酒店住宿展示
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酒店視野開闊，在房間內(nèi)能看到對面的山脈和梯田 作者：麥子
◎
梯田酒店都是木制結(jié)構(gòu)，內(nèi)部裝飾溫馨 作者：麥子
◎
房間內(nèi)部 作者：麥子
◎
在房間里看風(fēng)景 作者：麥子
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（臥在松林中的小木屋 作者：高興）
可以在東村解決住宿，東村山坡上建有10多套梯田酒店，全部坐落在原始松林中，住在里面，透過窗戶就是郁郁蔥蔥的梯田，每天醒來聽得到山間鳥鳴，是當(dāng)?shù)匾曇白詈玫淖∷Ａ硗鈻|村村里的農(nóng)家樂氣候涼爽，環(huán)境優(yōu)美，農(nóng)戶窗明幾凈，特別清靜，標(biāo)間的價(jià)格大概在120元。
1.蒲洼梯田酒店
推薦理由：山脊游景區(qū)內(nèi)建有10多棟隱藏在林間的歐式梯田別墅完全融入林木其間，景觀優(yōu)美，視野開闊，生態(tài)環(huán)境極佳。
地址：房山區(qū)蒲洼鄉(xiāng)花臺景區(qū)內(nèi)
電話：15210363710
價(jià)格：1200-1800元不等，每套間可住2-4人。
2.東村民俗農(nóng)家樂
地址：房山區(qū)蒲洼鄉(xiāng)東村
電話：18611157596
價(jià)格：120元/標(biāo)間
蒲洼梯田酒店住宿展示
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酒店視野開闊，在房間內(nèi)能看到對面的山脈和梯田 作者：麥子
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梯田酒店都是木制結(jié)構(gòu)，內(nèi)部裝飾溫馨 作者：麥子
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房間內(nèi)部 作者：麥子
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在房間里看風(fēng)景 作者：麥子
蒲洼當(dāng)?shù)仫嬍?/h3>
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（東村的有機(jī)蘑菇宴 作者：李雙喜）
蒲洼東村盛產(chǎn)蘑菇，這里有一種讓游客念念不忘的美食--蘑菇宴。各類食用菌口味濃郁，搭配當(dāng)?shù)匾澳径⒁安?，再配上東村特制的紅豆飯、炸油香，絕對美味。東村目前有5家農(nóng)家樂可以制作有機(jī)蘑菇宴，蘑菇宴需要至少提前一天預(yù)訂；另外如果不吃蘑菇宴也可以提前預(yù)定很地道的農(nóng)家菜，蘑菇宴和農(nóng)家菜都是用民俗傳統(tǒng)手藝和當(dāng)?shù)厣絽^(qū)新鮮食材制作而成的，蘑菇宴實(shí)行統(tǒng)一價(jià)格，人均60元。
東村很多農(nóng)家樂可以吃到最正宗的蘑菇宴，蘑菇都是當(dāng)?shù)亓窒伦援a(chǎn)，一頓蘑菇宴大概是14個(gè)菜，人均60元，因做蘑菇宴的食材需要現(xiàn)吃現(xiàn)采，故需要提前一天預(yù)定。預(yù)訂電話：18611157596 任主任。
當(dāng)?shù)靥禺a(chǎn)
進(jìn)蒲洼鄉(xiāng)境內(nèi)，便是一路山區(qū)，一路鄉(xiāng)村，路邊野生的柿子、山楂、山梨、山酸棗、核桃應(yīng)有盡有，除核桃外，大多都是野生的。
◎
（薄皮核桃 作者：落日水溶金）
薄皮核桃
蒲洼鄉(xiāng)村子里頭大多數(shù)人家都有幾棵核桃樹，山里的核桃樹大，葉厚而枝葉茂盛，結(jié)的果實(shí)殼薄，味甘，果肉細(xì)膩,補(bǔ)氣養(yǎng)血。 與傳統(tǒng)核桃相比，薄皮核桃可以提前3年結(jié)果,皮薄如紙,用手就能把核桃殼捏碎,許多人又叫它"紙皮核桃"。而且這種新品種核桃成熟期早,口味好,含油量高,經(jīng)濟(jì)價(jià)值比老品種核桃高出2至3倍。PS：如果想買核桃，最好到當(dāng)?shù)剞r(nóng)戶家中買，都是自家產(chǎn)的，價(jià)格公道。
磨盤柿
房山的磨盤柿名聲在外，果實(shí)極大，平均一個(gè)就有半斤重，果形端正，扁方或扁圓，腰部有一圈明顯縊痕，將果實(shí)分為上下兩部分，形似磨盤。果皮橙黃至橙紅色，果肉乳黃色，脫澀后的軟柿皮薄、汁多、肉細(xì)、甘甜、無核。房山的磨盤柿以張坊鎮(zhèn)最有名，成熟的季節(jié)在每年10中旬到下旬。
中華蜂蜜
中華蜂是我國特有蜜蜂，2003年時(shí)我國北方僅蒲洼鄉(xiāng)存有30群，主要分布在議合村和森水村。土蜂蜜能預(yù)防腦力勞動者的腦溢血，心血管硬化，高血壓、中風(fēng)后遺癥等老年性疾?。徊⒕哂叙B(yǎng)肝明目、清心、補(bǔ)腎、健脾和胃、潤喉、生津，以及調(diào)整血脂有抑菌作用；對消化不良、食欲不振、失眠多夢、免疫力低下、慢性肝炎、高血壓、心肌梗塞、肺結(jié)核等病人有獨(dú)特的食療效果，另外它的養(yǎng)顏、潤膚、祛斑之功效也不錯。
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（東村的有機(jī)蘑菇宴 作者：李雙喜）
蒲洼東村盛產(chǎn)蘑菇，這里有一種讓游客念念不忘的美食--蘑菇宴。各類食用菌口味濃郁，搭配當(dāng)?shù)匾澳径⒁安?，再配上東村特制的紅豆飯、炸油香，絕對美味。東村目前有5家農(nóng)家樂可以制作有機(jī)蘑菇宴，蘑菇宴需要至少提前一天預(yù)訂；另外如果不吃蘑菇宴也可以提前預(yù)定很地道的農(nóng)家菜，蘑菇宴和農(nóng)家菜都是用民俗傳統(tǒng)手藝和當(dāng)?shù)厣絽^(qū)新鮮食材制作而成的，蘑菇宴實(shí)行統(tǒng)一價(jià)格，人均60元。
東村很多農(nóng)家樂可以吃到最正宗的蘑菇宴，蘑菇都是當(dāng)?shù)亓窒伦援a(chǎn)，一頓蘑菇宴大概是14個(gè)菜，人均60元，因做蘑菇宴的食材需要現(xiàn)吃現(xiàn)采，故需要提前一天預(yù)定。預(yù)訂電話：18611157596 任主任。
當(dāng)?shù)靥禺a(chǎn)
進(jìn)蒲洼鄉(xiāng)境內(nèi)，便是一路山區(qū)，一路鄉(xiāng)村，路邊野生的柿子、山楂、山梨、山酸棗、核桃應(yīng)有盡有，除核桃外，大多都是野生的。
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（薄皮核桃 作者：落日水溶金）
薄皮核桃
蒲洼鄉(xiāng)村子里頭大多數(shù)人家都有幾棵核桃樹，山里的核桃樹大，葉厚而枝葉茂盛，結(jié)的果實(shí)殼薄，味甘，果肉細(xì)膩,補(bǔ)氣養(yǎng)血。 與傳統(tǒng)核桃相比，薄皮核桃可以提前3年結(jié)果,皮薄如紙,用手就能把核桃殼捏碎,許多人又叫它"紙皮核桃"。而且這種新品種核桃成熟期早,口味好,含油量高,經(jīng)濟(jì)價(jià)值比老品種核桃高出2至3倍。PS：如果想買核桃，最好到當(dāng)?shù)剞r(nóng)戶家中買，都是自家產(chǎn)的，價(jià)格公道。
磨盤柿
房山的磨盤柿名聲在外，果實(shí)極大，平均一個(gè)就有半斤重，果形端正，扁方或扁圓，腰部有一圈明顯縊痕，將果實(shí)分為上下兩部分，形似磨盤。果皮橙黃至橙紅色，果肉乳黃色，脫澀后的軟柿皮薄、汁多、肉細(xì)、甘甜、無核。房山的磨盤柿以張坊鎮(zhèn)最有名，成熟的季節(jié)在每年10中旬到下旬。
中華蜂蜜
中華蜂是我國特有蜜蜂，2003年時(shí)我國北方僅蒲洼鄉(xiāng)存有30群，主要分布在議合村和森水村。土蜂蜜能預(yù)防腦力勞動者的腦溢血，心血管硬化，高血壓、中風(fēng)后遺癥等老年性疾?。徊⒕哂叙B(yǎng)肝明目、清心、補(bǔ)腎、健脾和胃、潤喉、生津，以及調(diào)整血脂有抑菌作用；對消化不良、食欲不振、失眠多夢、免疫力低下、慢性肝炎、高血壓、心肌梗塞、肺結(jié)核等病人有獨(dú)特的食療效果，另外它的養(yǎng)顏、潤膚、祛斑之功效也不錯。
蒲洼行程規(guī)劃
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（在空氣清新，寥寥無幾的山野，比較適合放松心情 作者：佚名）
蒲洼鄉(xiāng)共有8個(gè)村莊，最著名的景點(diǎn)是東村的花臺景區(qū)，目前有兩條公路干線可以進(jìn)蒲洼，寶水村是兩條路線的匯聚點(diǎn)，G108進(jìn)蒲洼鄉(xiāng)的第一個(gè)村子是寶水村，寶水村向西沿G108經(jīng)過東村、蘆子水、魚斗泉便進(jìn)入河北境內(nèi)；向南走張寶路經(jīng)蒲洼村、議和村經(jīng)張坊可以返京。參考路線：
自駕游玩路線
路線：去程G108游蒲洼——返程張寶路采柿子
自駕游方式靈活、時(shí)間彈性較大，游覽時(shí)間隨意。去程走G108可欣賞北京沿途最美的鄉(xiāng)村路，經(jīng)寶水村到東村、蘆子水游覽，東村的花臺景區(qū)集觀光、休閑、度假、健身、采摘為一體，值得多留些時(shí)間，可品嘗當(dāng)?shù)靥厣⒐窖纭Ｈ绻幌肫Ｓ谮s路，可在當(dāng)?shù)刈∫煌怼?返程走張寶路會經(jīng)過蒲洼、富合、議和，如果季節(jié)合適，順便到張坊鎮(zhèn)的柿子林先吃為快。
公共交通游玩路線
房山19路目前是唯一貫穿蒲洼鄉(xiāng)的公共交通，一天只有兩班，建議2天行程。
路線：議和（雀鳴山景區(qū)）—蒲洼（天龍狩獵場）—寶水（民俗村）—東村（花臺景區(qū)）—蘆子水（大游龍景區(qū)）
房山19路經(jīng)十渡走張寶路進(jìn)蒲洼，第一個(gè)村莊是議合村，議合村境內(nèi)有雀鳴山，是很多畫家寫生地。下一站蒲洼村是鄉(xiāng)政府所在地，除了冰冷湖和天龍狩獵場，還可以順便去看看懸崖上的富合村，建議在東村住宿一晚。第二天游覽花臺景區(qū)，2天的行程比較緊湊，可以根據(jù)自己的需求取舍景點(diǎn)。
蒲洼當(dāng)?shù)匾曨l
蒲洼鄉(xiāng)尋找奇貨之旅
翻山越嶺游蒲洼
蒲洼出游參考
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攻略制作隊(duì)伍
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攝影：魏堯、吳吉明、覃源、孫紅波、鄭武征、陳小妹、一棵竹、落日水溶金、付春光
行者：0
本攻略最后修訂時(shí)間：2015年11月07日
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所有評論（59）最新評論
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引用 Harofish 于 2017-11-21 17:45:51
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引用 Christina 于 2016-09-25 09:23:13
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引用 Dora 于 2016-09-05 02:22:34
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引用 Bear 于 2016-08-30 17:52:25
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引用 Regina 于 2016-08-28 02:29:22
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引用 Luckie 于 2016-08-22 08:19:27
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引用 遠(yuǎn)方網(wǎng)友 于 2015-11-07 13:35:36
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引用 遠(yuǎn)方網(wǎng)友 于 2015-11-07 13:34:11
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引用 夕陽 于 2014-11-03 09:24:46
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引用 蒲洼本地人 于 2014-08-11 13:27:14
